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党参灵芝瘦肉汤,暖身又养生!

发布时间:2023-11-27

  来源:健康上海

图源:摄图网
 
原料:
 
取党参段10克、灵芝碎12克、红枣15克、猪瘦肉150克、盐4克、香油3毫升,香菜叶、生姜片、食用油适量。
 
做法:
 
1. 将猪瘦肉洗净、切块;党参段、灵芝碎、红枣洗净,用温水略泡备用。
 
2. 净锅上火倒食用油,将生姜片爆香,下入猪肉煸炒,倒入水烧开。
 
3. 下入党参段、灵芝碎、红枣,调入盐,煲至成熟,加香菜叶,淋入香油。
 
4. 装盘,饮汤食肉。

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